コンビネーションエアロ50 マシン筋トレ30分 Zumba50 昨夜夜桜見でクレープ2個食べるというと暴挙台無しをしてしまったので今日は休みで日中ジムの日。 いく先生の不思議もとい💦ハッスルなコンビネーションエアロ。 靴 … 続きを読む 4月24日の運動